日本に到着して、２週間が経ちました。沢山のお客さんや生徒さんとの出会いがあり,とてもいそがしいですが、充実しております。皆さんとお会いできて本当に嬉しく感謝しております。ヒプノシスが日本でも少しはひろがって来たのかなあと感じています。
又、そんな忙しい中でも、ぽっかり時間が空いて、会いたかった友人達と会う事ができて、楽しい日本の時を過ごしています。
ニューヨークでは電車に乗って席に座る時は必ず、その席が汚れていないかを確かめるクセがついています。なぜなら、飲み物やら、色々なものが席について、確かめずに座ると大変な事になってしまうからです。日本では電車の席がいつもきれいで確かめずに座っても大丈夫みたいです。嬉しい事ですね！
日本の環境問題や食品に対する懸念があります。
残念な事に、デパートの食料品売り場にある殆どの食べものには様々な添加物などが入っています。多くの食べ物自体にエネルギーが無い事を感じます。
しかし、心配や懸念を長く持ち続けると、身体に悪い影響をもたらせてしまいます。健康的な判断力を持ちながら、気をつけて、残りの１ヶ月を過ごしたいと思います。
仕事が忙しいので、外食も多くなっています。
レストランの多くが割り箸を使っていますので、わたしはいつも携帯の箸を持って使っています。
割り箸は環境問題にも悪影響ですし、漂白剤保存料などを使っておりますので、なるだけ使わないように心がけています。
内部被爆予防の為に、リンゴペクチンやフレンチクレイパウダーなどをとっておりますが、それだけでは充分でないと思います。
免疫力を高める事が大切です。そのために、心のトレーニングをしています。アメリカでは医療と併用して催眠が免疫力を高めるのに使われています。
ワシントン州立大学の研究結果によりますと、催眠を受けたグループは受けなかったグループよりも白血球数が上昇する事により、免疫力が上がったそうです。催眠によりストレスを解放し、前向きに考える事が影響しているようです。
先ほども述べたように、私は心配やまたは自分は国の被害者だ！と被害者意識は免疫力を下げてしまいます。まず、その被害者意識を解放するようにしています。
毎朝、毎晩、日本に来る事ができ、家族、お客様、友人達と会える事、娘が日本語を学ぶ環境にいる事が出来る事を感謝しています。
感謝の念は、免疫力を高めます。
それとともに、どのような食べ物でも、食事が出来る事に感謝をしています。世界には沢山の人々が食べる事ができないのです。
最後に自分の食べた物が、良い影響をもたらします。という暗示をいれます。そして、自分の身体にとって悪影響のものはすぐに流れ落ちるのをイメージしています。このイメージが身体に直接効き、デットックスをうながします。
いかがでしょうか？皆さんも、内部被爆等の懸念があるときは、ヒプノシスを役立たせてください。
http://www.naturalnews.com/027405_hypnosis_flu_immune_system.html