28歳 女性 H.T.さん
私の改善したい部分は ネガティブで孤独感を味わい、すぐ落ち込み、泣く頻度も高くなってしまい、もうこのネガティブな感情がくせのように、なっていたことをやめたかったのでまり子さんにお会いしました。
最初の一回目は 正直わけも分からなかったし、ねてしまってる感覚でした。
言葉も途中は記憶にないです。
一回目セッション終了後の感想は、本当に効いたかな？なんだっただろうって感じで、これでいいの？って感じでした。でも一つだけ分かったのは、私のそのやめたい感情の引き金となっている部分がわかったことです。それは私が自然にセッション中頭に浮かんだだけですが、それが原因だとなんとなく感じることができました、そこで 改善ポイントだということは分かったし、変わりたいという願望が強かったので、そこが本当の原因かどうか不明でも改善しようと決めました。
それから毎日 まりこさんのアドバイスどおり、寝る前にポジティブになりたい自分どう変わっていきたいか、瞑想するようにしました。紙に細かくなりたい自分や何をしたいか、書き出し毎晩見ました。ただ見てるだけです。でも毎日しました、
それから２週間くらいで、志が変わったし、何よりも回りも少しづつ変わっているに気づいたし、どこからどうやって変わったか不明ですが、まずなりたい自分像が明確になって、本当にそうなりたいとおもって色々行動にとることが簡単にいきました。そうしたら自然とネガティブはなくなってて、不思議なくらい泣くのもなくなりました。
そこで 明確になりたい自分がわかって向かって生き方を見えていくのがすごい良いことだと分かったし、良いことがどんどん起きてきて、回りも変わっていって、いい気分に毎日なるようになっていたことろで、自分のキャリアを積むためのチャンスが来ました。偶然のように。その面接前に２回目のセッションをお願いしました。
そこでは一回目よりコツをつかんでましたので、
イメージがしやすかったです。
それから就職が無事決まりました、今は本当に自分しだいでどうにでも変わるということに気づかされました、ただ自分しだいでも迷いやアドバイスが必要です。催眠はそのきっかけをくれるものだと信じてます、自分のせんざい意識に一番集中できるのが催眠だと感じました、本当にこれからも人生の迷いがあったとき、催眠を利用します、
これは他人の力をかりて、自分と簡単に向き合え、私にはすごくヘルプになりました。これからも毎日瞑想をし、気分を毎日高めて生きます。
ありがとうございました。
by hypnosisreiki | 2006-10-15 12:31 | 症例