良く聞かれる質問

催眠というと誰もがテレビ等であるイメージがありとても誤解の多いのが現状です。催眠療法とはそれとは内容が違います。それでは、いくつかよく質問される事項を記します。

催眠の状態から出られなくなる事はありますか。 ありません。いつでもあなたの意思で催眠の状態から出る事が出来ます。

催眠の状態は意識がありますか。 あります。催眠の状態はとてもリラックスする状態ですが、実際には意識はしっかりとし、集中力が高まります。そのため周りで起きている出来事や私の言っている事が全てわかります。

催眠の状態で自分の言いたくない私的な事や何か変な事をいわされたりしませんか。 大丈夫です。催眠の状態で意識ははっきりしています。そのためあなたは自分の息に反した事をいうことはありません。

誰でも催眠にかかりますか。 はい。催眠の状態は特別な状態ではなく、誰もが日に何度も経験しているぼーっとリラックスした状態です。催眠に対し、恐れや疑いがなければ大丈夫です。初めてのセッションで催眠にかかりずらかったとしても大丈夫です。（ちなみに、私自身は初回の催眠で興奮しすぎてかかりませんでしたがあきらめずに何回か通ったところリラックスして大丈夫でした）練習用にCDを渡しますので次回のセッションまでそれを聞いて練習してください。催眠は回数を重ねるごとにかかりやすくなります。あきらめないでくださいね。

何回通うと良いですか。 個人差がありますので、実際やってみてから決めた方が良いでしょう。一回でかなり効く人もいらっしゃいますが、何ヶ月に渡りセッションを受けていただいて毎晩催眠のCDを聞きやっと効果が出て来た人もいらっしゃいます。しかし、１つの問題に数回のセッションが必要とされるのが実状です。同じ方でも違う問題に対しセッションの回数が違います。

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